2016年2月22日のdiary

みなさんも好きな、我輩がこの頃お昼の弁当にて楽しんでいるもの!
それはおにぎりです。小さい子も、ご年配の方もラブですよねー。
当たり前ですが、ワタクシもハンドメイドでパパっと作ります。

具は梅干 and 俺の大好物のこんぶといった2種類です。
もう一品あり、おかずはエビチリが入ります。
…うっ、Diaryを書いてたらお腹すいてまっするー…よねぇ。

体を鍛えるのが大好き友達に付いていってスポーツジムに潜入してきました。
わたしも体脂肪を落とし中なので、ガッツポーズをしながら行きましたよ。

下半身の筋肉を鍛えるために苦手なベンチプレスを主にやってました。
これをやっておくと、ボディーが理想的な形になりますからね。

ちなみに燃焼系のルームランナーとかはやってないです。
理由は簡単!普段から歩きまくりなんで☆´ω`★